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怀孕第二十六周需要注意的事项

2024-07-20 04:49:26 [生活家居] 来源:开源节流网

怀孕第二十六周需要注意的事项

女人在怀孕第二十六周了,怀孕这时也可以说是第周孕中期了,在这个时期肚子也已经很大了,需注做一些事情也变得有点困难起来了。事项这时候,怀孕你就不知道太过勉强自己去做这些事了,第周能叫人帮忙的需注就叫人帮忙,要记住你是事项一个需要人照料的孕妇。那关于怀孕第二十六周需要注意的怀孕事项是什么呢?

1、腰酸背痛:怀孕中期,第周骨盆稳定的需注关节开始松动,为分娩做准备,事项再加上子宫变大,怀孕身体重心前移,第周会压迫脊柱,需注所以会腰背痛。在平时你要注意保暖,不要让背部着凉。走路时把背挺直,双眼平视前方。平时对背部进行一些按摩,也可以很好的缓解腰酸背痛。

2、手指肿胀、麻木:在这个阶段你的手也会找你的麻烦,除了肿胀以外,如果你觉得手刺痛和麻木,甚至都拿不起东西,这都是由于腕管综合征引起的,不要担心,这在孕妇中很普遍。你可以将手臂抬高,使血液流回心脏,平时对手部多加按摩,在分娩过后,这种症状自然会消失。

3、科学洗澡:现在的你身子特别沉重,洗澡多少有些不方便。但提醒一下,在这个时候还不要选择坐浴。因为洗浴后的脏水很有可能进入阴道,造成感染。为了防止滑到,你可以选择坐在有靠背的椅子上淋浴。因为孕期新陈代谢旺盛,所以建议每天至少洗一次澡。

4、胎心监测:现在的胎宝宝越来越调皮,开始踢你的肚子。通过简单的胎心检测仪,你就可以清晰的听到胎胎宝宝的心跳、蹬腿的声音了。胎心率每分钟120~160次为正常,定时检测胎心,不仅可以检测出胎宝宝是否有异常情况,还可以近距离感受胎宝宝的动态,这是最幸福的时刻了。

5、高危妊娠:如果你妊娠5次或5次以上,或者怀了双胞胎或多胞胎,年龄小于17岁或大于35岁的初产妇,有家族遗传病史等,那你就属于高危妊娠产妇了。不过也不要紧张,你要做的不过是比其他产妇更细心观察胎儿和自己的身体状况。每天注意数胎动和听胎心,随时监测胎宝宝的情况,多去医院进行检查,保持乐观积极的心态面对胎宝宝,就会一切顺利的!

上面所说到的关于怀孕第二十六周需要注意的5个事项,相信对于正处于或是即将到达这个阶段的孕妇们会有所作用的,希望每个孕妇都能平平安安地度过这个时期,带着期待的心,产下一个白白胖胖的宝宝,给家庭增添一个新成员。

(责任编辑:安全防骗)

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